반응형 전체 글91 한약 다이어트, 정말 효과 있을까? 부작용은 없을까? 한약 다이어트, 정말 효과 있을까? 부작용은 없을까? 안녕하세요, 복실이네입니다. 요즘 다이어트 고민하는 분들이 한 번 쯤은 꼭 찾아본다는 한약 다이어트!자연 성분 위주의 처방으로 몸에 무리가 적고, 체질에 맞춰 조절 가능하다는 점 때문에 관심이 많아지고 있는데요. 하지만 궁금한 게 하나둘이 아니죠?"정말 살이 빠질까?" "부작용은 없을까?"오늘은 한약 다이어트의 효과와 함께 부작용, 그리고 실제 후기까지 꼼꼼하게 정리해드릴게요. 한약 다이어트란?한약 다이어트는 말 그대로 한의학적 처방을 통해 체중 감량을 유도하는 방법이에요.개개인의 체질, 생활습관, 식욕 패턴 등을 고려해서 맞춤형으로 조제된 한약을 복용하면서 식욕 억제, 대사 촉진, 노폐물 배출 등을 도와주는 거죠. 한약에는 보통 아래와 같.. 2025. 4. 13. 살암시민 살아진다, 제주 말 한마디에 담긴 깊은 위로 살암시민 살아진다, 제주 말 한마디에 담긴 깊은 위로 안녕하세요, 복실이네입니다.혹시 “살암시민 살아진다”라는 말을 들어보신 적 있으신가요?최근에 넷플릭스에서 나온 드라마 '폭싹 속았수다'에서 많은 사람들이 처음 들었을지도 몰랐을 그 말. 사실은 제주에서는 모두가 알고 익숙한 말이랍니다.처음 들으면 조금 생소하지만, 알고 나면 마음 한구석이 찡해질 만큼 따뜻하고 울림 있는 말이에요. 제주도 사람들의 인생 철학이 오롯이 담긴 이 한 문장은 요즘처럼 바쁘고 힘든 세상에서 우리에게 꼭 필요한 위로처럼 들립니다. 살암시민 살아진다, 무슨 뜻일까?“살암시민 살아진다”는 제주도 사투리예요. 표준어로 풀어보면 "살다 보면 어떻게든 살아진다"는 뜻이에요. 힘들고 지칠 때, 답이 없어 보여도 일단 살아가다 보면 어느새.. 2025. 4. 12. 건강보험료 납부확인서 발급 방법, 초보자도 5분 컷 가능해요! 건강보험료 납부확인서 발급 방법, 초보자도 5분 컷 가능해요! 안녕하세요, 복실이네입니다.연말정산이나 대출, 청년 전세자금 신청할 때 꼭 필요한 서류 중 하나가 바로 건강보험료 납부확인서예요. 처음 듣는 분들은 “이건 또 어디서 떼야 하지?” 하실 수 있지만, 사실 생각보다 정말 간단하게 인터넷으로 바로 발급할 수 있답니다. 오늘은 건강보험료 납부확인서 발급 방법을 아주 친절하게 하나하나 설명드릴게요! 건강보험료 납부확인서가 필요한 상황은?이 서류는 이름 그대로 내가 납부한 건강보험료 내역을 증빙하는 문서예요. 보통 이런 상황에서 필요해요.연말정산이나 종합소득세 신고 시 소득공제용으로 제출은행이나 금융기관에 제출할 소득증빙서류청년 주거자금 지원 신청할 때대출 신청 시 자격 요건 증명용이직, 퇴.. 2025. 4. 11. 데이터라벨링, 여전히 괜찮은 재택알바일까? 최근 일거리 현황까지 솔직 리뷰! 데이터라벨링, 여전히 괜찮은 재택알바일까? 최근 일거리 현황까지 솔직 리뷰!안녕하세요, 복실이네입니다.요즘 집에서 할 수 있는 부업을 찾다 보면 한 번쯤 꼭 들어보게 되는 데이터라벨링.한때는 ‘누구나 할 수 있는 쉬운 재택 알바’로 주목받으면서, 하루에 몇만 원씩 벌었다는 후기도 넘쳐났었죠. 저도 그런 후기를 보고 한 번 해보려고 했었는데요… 요즘은 상황이 예전 같지 않다는 걸 직접 체감했답니다.지금부터 데이터라벨링의 실체, 그리고 최근 일거리 상황, 어떤 과제가 있는지, 그리고 이제는 어떻게 접근해야 할지까지 하나하나 현실적으로 풀어드릴게요! 데이터라벨링이란? – 초간단 개념 정리데이터라벨링은 AI가 학습할 수 있도록 데이터를 정리하거나 ‘이건 고양이야’, ‘이건 긍정이야’처럼 라벨을 붙여주.. 2025. 4. 11. 2025년 트럼프 보복관세·파월 금리 정책이 주식시장과 가상자산(코인)에 끼친 영향 2025년 트럼프 보복관세·파월 금리 정책이 주식시장과 가상자산(코인)에 끼친 영향 안녕하세요, 복실이네입니다.올해 2025년은 한국 투자자들 입장에서 꽤나 긴장되는 시기인데요. 트럼프의 복귀, 파월의 금리 결정, 그리고 미국발 관세 전쟁 재개가 국내 증시와 가상자산 시장에 뚜렷한 흔적을 남기고 있기 때문이에요. 트럼프의 25%의 고관세·보복관세 정책은 수출 중심 경제인 한국에 치명적으로 작용하고 있는데요. 이에 더해, 최근에 윤석열 대통령의 탄핵을 맞이하면서 불안정해진 국내 정치는 경제 정책의 일관성을 저해하고, 투자 심리를 위축시키고 있어요. 경제 성장 전망 하락: 아시아개발은행(ADB)은 한국의 2025년 경제 성장률 전망을 1.5%로 하향 조정했어요. 이는 정치적 불안정성과 대외 무역 환경 악화.. 2025. 4. 10. 요즘 뜨는 공동구매 중개, 공동구매 플랫폼이 뭐길래? 요즘 뜨는 공동구매 중개, 공동구매 플랫폼이 뭐길래? 안녕하세요, 복실이네입니다.최근 온라인 커머스 시장에서 유독 눈에 띄는 트렌드가 있어요. 바로 공동구매 플랫폼을 활용한 SNS 공동구매예요. 예전에는 엄마들 맘카페나 친구들 단톡방에서만 조용히 이뤄지던 공동구매가, 요즘은 전문 플랫폼과 시스템을 통해 누구나 쉽게 열 수 있는 형태로 진화하고 있답니다.그 중심에는 '공동구매 중개'라는 새로운 방식이 자리 잡고 있는데요. 판매자는 물론, 일반 소비자도 셀럽 못지않은 판매 주체가 될 수 있다는 점에서 굉장히 매력적인 수익모델로 주목받고 있어요. 공동구매 플랫폼이란?공동구매 플랫폼은 여러 소비자가 함께 상품을 구매하여 할인된 가격에 제품을 제공받을 수 있도록 지원하는 온라인 서비스에요. 이러한 플랫폼은 판매자.. 2025. 4. 10. 이전 1 2 3 4 ··· 16 다음 반응형
